Проведя анализ чуть менее 200 исследовательских работ, связанных с кофе, французские ученые пришли к выводам о пользе этого напитка.
Анализ показал, что употребление кофе в умеренном количестве положительно влияет на систему пищеварения. А конкретно – понижает вероятность появления камней в желчном пузыре, болезней печени и панкреатита, улучшает появления полезных бактерий, а также помогает сокращать стенки кишечника для прохода пищи и устраняет запоры. Помимо этого кофе активизирует создание гормона гастрина и желудочного сока.
Исследователи отмечают что потребуются и другие работы о кофе, чтобы узнать о его влиянии на организм более точно, но данная работа уже снимает подозрения о его негативном воздействии.
Ссылка на научную статью в журнале «Nutrients».
Свежие комментарии